Dowiedz się, jak wygląda współpraca i poznaj ceny usług!
Potrzebujesz profesjonalnej pomocy w zmianie nawyków żywieniowych?
Masz problem z jedzeniem emocjonalnym?
Chcesz zgubić zbędne kilogramy?
Zależy Ci na zdrowym przyroście masy ciała?
A może przydałaby Ci się dieta wspomagająca leczenie dolegliwości, na które cierpisz?
Skontaktuj się ze mną! Pomogę Ci zrozumieć Twoje błędy żywieniowe, podpowiem, jakie zmiany będą dla Ciebie korzystne oraz chętnie przygotuje plan żywieniowy dopasowany do Twoich potrzeb.
Oferuję współpracę on-line. Jest to bardzo wygodna opcja, dzięki której zaoszczędzisz czas. Możemy utrzymywać kontakt mailowy, telefoniczny, przez wideo rozmowy lub wiadomości tekstowe… wybór należy do Ciebie!
Istnieje również opcja umówienia się na spotkanie w miejscu publicznym na terenie Poznania.
Zobacz, jak wygląda współpraca KROK PO KROKU 👇🏽
Zapoznaj się z cennikiem
Dietetyk online – szczegóły oferty
KONSULTACJA WSTĘPNA:
- zebranie wywiadu lekarsko- żywieniowego
- omówienie dotychczasowego sposobu żywienia
- analiza wyników badań krwi
- wybór strategii specjalistycznego wsparcia
- tablica motywacji ze wspólnie opracowanymi celami terapii
- wstępne zalecenia dietetyczne
PAKIET DZIENNICZEK:
- otrzymanie dzienniczka do codziennego notowania
- 4 konsultacje kontrolne/ miesiąc
- bieżące analizowanie błędów żywieniowych
- wsparcie i motywacja
- możliwość stałego kontaktu
PRZYKŁADOWE JADŁOSPISY – DIETA PODSTAWOWA:
- zdrowa dieta, nauka prawidłowych nawyków żywieniowych
- dieta redukcyjna/ zwiększająca masę ciała
- dieta wegetariańska, wegańska
- dieta eliminująca jeden alergen
- dieta śródziemnomorska zalecana przy chorobach sercowo-naczyniowych, zaburzeniach lipidowych, cukrzycy, nadciśnieniu
- dieta przy dolegliwościach pokarmowych typu zaparcia, wzdęcia
- dieta przy niedoczynności tarczycy
- dieta łagodząca zmiany trądzikowe
PRZYKŁADOWE JADŁOSPISY – DIETA SPECJALISTYCZNA:
- dieta dostosowana do bardziej skomplikowanych jednostek chorobowych/ współwystępujących kilku schorzeń
- dieta eliminująca więcej niż jeden alergen
- dieta rotacyjna identyfikująca alergię/ nietolerancję pokarmową
W razie pytań skontaktuj się ze mną !
